پوست، مو و ناخن بخش‌هایی از بدن هستند که همانند سایر اعضای بدن، برای حفظ سلامت به مراقبت نیاز دارند؛ همچنین، به دلیل تأثیر بالای این بخش‌های بدن بر زیبایی، توجه و مراقبت از آن‌ها اهمیت ویژه‌ای دارد. استفاده از انواع مکمل تقویت ناخن، قرص تقویت مو و مکملهای پوستی برای تأمین ویتامین‌ها و مواد معدنی موردنیاز پوست، مو و ناخن، به حفظ شادابی و سلامت این بخش‌های مهم از بدن کمک میکند.
برای حفظ سلامت و تقویت ناخن، جلوگیری از ریزش مو و حفظ شادابی و جوانی پوست، بدن به دریافت انواع مواد معدنی و ویتامین برای پوست و مو و ناخن و از طریق رژیم غذایی سالم و مناسب نیاز دارد. اگر بدن به هر دلیل با کمبود این ترکیبات مواجه شود باید برای جبران از انواع مکملهای مخصوص پوست، مو و ناخن استفاده کنید. کمبود ویتامین‌ها و مواد مغذی، شکننده و ضعیف شدن ناخن‌ها، ریزش مو و بروز جوش و آکنه و چین‌وچروک‌های پوستی را به همراه دارد. برند عرضه کننده انواع بهترین مکمل پوست و مو و ناخن با مجوز از وزارت بهداشت و درمان ایران است که محصولات آن را می‌توان از داروخانه‌ها تهیه و استفاده کرد.
بهترین مولتی ویتامین برای ناخن، قرص جلوگیری از ریزش مو و محصولات تقویت پوست، ترکیبات تقریباً مشابهی دارند. از جمله ترکیبات مهم در انواع مکمل پوست، مو و ناخن می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
زینک (روی) یکی از عناصر حیاتی برای تقویت ناخن، مو و پوست محسوب میشود. این عنصر در بسیاری از مکملهای پوستی، محصولات تقویت کننده ناخن و مکملهای افزایش رشد مو وجود دارد. قرص جوشان زینک تاثیر بسزایی در حفظ سلامت پوست،مو و ناخن ها دارد.
ویتامین C یک آنتی‌اکسیدان قوی محسوب میشود. این ویتامین با افزایش کلاژن‌سازی، به تقویت پوست و جوانسازی آن بسیار کمک میکند. ویتامین یا قرص جوشان C باعث شفافیت و شادابی پوست نیز میشود.
ویتامینهای گروه B، به ویژه بیوتین (B7) و اسید فولیک (B9) در قرص تقویت مو و تقویت کننده ناخن وجود دارند. ویتامینهای گروه B، از ریزش مو جلوگیری کرده و به شادابی و درخشش پوست و مو کمک می‌کنند.
ویتامین E خواص آنتی‌اکسیدانی دارد و ترکیب موثر و مفیدی در مکمل تقویت ناخن، مو و محصولات مراقبت از پوست است.
انواع مکمل تقویت مو، پوست و ناخن از نوع باکیفیت و مرغوب، یک یا چند مورد از عناصر گفته شده را در ترکیبات خود دارند. برای انتخاب مکمل مناسب با پزشک یا دکتر داروساز مشورت کنید تا بهترین گزینه را به شما توصیه کنند.
با وجود این که بخشی از مواد معدنی و ویتامینهای لازم برای تقویت ناخن، جلوگیری از ریزش مو و حفظ شادابی پوست از طریق داشتن رژیم غذایی سالم و متنوع قابل‌دریافت است؛ با این حال، به دلایل مختلف از جمله بیماری‌ها، افزایش سن و تغییرات هورمونی ممکن است بدن قادر به دریافت مواد لازم برای حفظ سلامت پوست، مو و ناخن نباشد.
علاوه‌براین، عواملی همچون آلودگی هوا، تغییرات آب‌وهوایی و استرس بر سلامت پوست، مو و ناخن تأثیرگذار هستند. در چنین مواردی اهمیت مصرف مکملهای تقویت ناخن، قرص تقویت ریشه مو و انواع محصولات پوستی مشخص میشود. با مصرف مکمل مناسب می‌توانید به افزایش رشد ناخن، جلوگیری از ریزش مو و جوانسازی پوست کمک کنید.
مصرف انواع مکمل های پوست و مو و ناخن به تجویز پزشک نیاز ندارد و در داروخانه‌ها به‌صورت آزاد قابل دسترس است؛ بااین‌حال، برای تعیین دوز دقیق مصرف توصیه میشود پیش از مصرف مکمل با پزشک یا دکتر داروساز حاضر در داروخانه مشورت کنید. مصرف برخی از مکمل‌ها برای خانم‌های باردار و شیرده با محدودیت‌هایی همراه است؛ این افراد حتماً باید پیش از مصرف هرگونه مکمل با پزشک یا دکتر مشورت کنند. از مصرف بیش از حد مکملهای تقویت کننده ناخن، قرص جلوگیری از ریزش مو و فرآورده‌های خوراکی مخصوص پوست، خودداری کنید.
زینک عنصری حیاتی در انواع قرص تقویت مو محسوب میشود و بهعنوان قرص جلوگیری از ریزش مو، رشد سریع مو، افزایش رشد موی سر و قرص رویش مجدد موهای ریخته شده کاربرد دارد.
مکملهای حاوی زینک، ویتامینهای گروه B و ویتامین C بهعنوان تقویت کننده ناخن کاربرد دارند. این عناصر در افزایش رشد ناخن نقش داشته و بهعنوان سفت کننده ناخن شناخته میشوند.
خیر. برای مصرف مکمل تقویت ناخن، قرص جلوگیری از ریزش مو و مکملهای مخصوص پوست، به نسخه پزشک نیاز ندارید؛ با این حال، بهتر است برای تعیین دوز دقیق مصرف با پزشک مشورت کنید.
تمام حقوق مادی و معنوی اين وب‌سايت برای شرکت افق تدبیر سلامت است.
